aktifitas permainan bola basket Kelas 8
|
Nama Penyusun |
: |
Andi
Prayogo, S.Pd |
| ||
|
Satuan Pendidikan |
: |
SMP AL AZHAR |
Hari / Tanggal |
: |
Senin 20 Juli 2026 |
|
Kelas / Semester |
: |
VIII/Ganjil |
Fase |
: |
D |
|
Mata Pelajaran |
: |
PJOK |
Elemen Mapel |
: |
Keterampilan |
Materi : Permainan Bola Basket
CAPAIAN PEMBELAJARAN
Pada akhir fase D ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani dan olahraga sebagai hasil analisis pengetahuan yang benar, melakukan latihan aktivitas jasmani dan kebugaran untuk kesehatan sesuai dengan prinsip latihan, menunjukkan perilaku tanggung jawab personal dan sosial serta memonitornya secara mandiri, selain itu juga dapat menganalisis nilai-nilai aktivitas jasmani.
Tujuan Pembelajaran
· 1. Pada akhir fase ini peserta didik mampu
mempraktikkan dan menganalisis aktivitas
keterampilan variasi gerak
spesifik dan fungsional
permainan dan olahraga (mengoper,
menangkap, menggiring, dan
menembak bola permainan bola
basket) sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki. Secara rinci tujuan
pembelajaran ini dapat dijabarkan sebagai berikut:
· 2. Mempraktikkan aktivitas keterampilan variasi gerak spesifik dan fungsional permainan dan olahraga (mengoper, menangkap, menggiring, dan menembak bola permainan bola basket) sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki oleh peserta didik.
Materi
- Aktivitas pembelajaran 1
: Variasi gerak
spesifik mengoper dan
·
menangkap bola
berpasangan di tempat
·
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan berhadapan.
- Mengoper dan menangkap bola berpasangan di tempat.
- Dilanjutkan sambil bergerak maju,
mundur, dan menyamping (mengoper dari dada, pantul,
dan dari atas kepala).
- Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
·
· Gambar 2.1 Aktivitas
pembelajaran variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap
·
bola berpasangan di
tempat
- Aktivitas pembelajaran 2
: Variasi gerak
spesifik mengoper dan
·
menangkap bola formasi
segitiga
·
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak dan membentuk formasi segitiga.
- Mengoper dan menangkap bola dalam formasi segi tiga, empat atau
lingkaran (mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala).
- Gerakan dilakukan di tempat dilanjutkan bergerak maju-mundur dan
bergerak kanan-kiri.
- Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
·
- Aktivitas pembelajaran 3
: Variasi gerak
spesifik mengoper dan
·
menangkap bola formasi
berbanjar (passing run)
·
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan saling berhadapan.
- Mengoper dan menangkap bola dalam formasi berbanjar (passing run)
atau setelah melakukan bergerak lari pindah tempat.
- Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
·
- Aktivitas pembelajaran 4
: Variasi gerak
spesifik mengoper dan
·
menangkap bola dari
atas kepala tanpa pantulan
·
Cara melakukannya:
- Dilakukan secara berpasangan atau kelompok saling berhadapan.
- Jika dilakukan secara
berpasangan, dapat dilakukan di
tempat, bergerak maju, mundur dan menyamping.
- Jika dilakukan dalam bentuk kelompok dan formasi berbanjar, maka
yang telah melakukan gerakan berpindah tempat.
- Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
·
- Aktivitas pembelajaran 5
: Variasi gerak
spesifik mengoper dan
·
menangkap bola dari
atas kepala dengan pantulan
·
Cara melakukannya:
- Dilakukan secara berpasangan atau kelompok saling berhadapan.
- Jika dilakukan secara
berpasangan, dapat dilakukan di
tempat, bergerak maju, mundur dan menyamping.
- Jika dilakukan dalam bentuk kelompok dan formasi berbanjar, maka
yang telah melakukan gerakan berpindah tempat.
- Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
Assessment
1. Jelaskan sejarah singkat bola basket!
Komentar
Posting Komentar