KISI KISI STS GENAP PJOK 2026 KELAS 8

 

KISI KISI SUMATIF TENGAH SEMESTER (STS)

 

NAMA SEKOLAH                              : SMP Al-Azhar 3  Bandar Lampung

MATA PELAJARAN                          : PJOK

KELAS                                                : VIII (DELAPAN)

SEMESTER                                        : GENAP

FASE                                                  : D

TAHUN PELAJARAN                        : 2025/2026

 

Fase    D         (Umumnya     untuk  Kelas  VII,       VIII       dan      IX  SMP/MTs/Program Paket B)

Pada akhir Fase D, peserta didik menganalisis keterampilan  gerak, mentransfer ke dalam berbagai situasi gerak, dan  serta menjelaskan penerapan konsep dan strategi gerak  untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak. Mereka  menguji berbagai strategi gerak dan membuktikan strategi  yang paling efektif. Peserta didik mengkaji bagaimana  modifikasi peralatan dan peraturan permainan dapat  mendukung fair play dan partisipasi inklusif. Mereka juga  menerapkan kepemimpinan, kolaborasi, dan pengambilan

keputusan dalam berbagai konteks gerak. Peserta didik  menggambarkan prinsip intensitas dan dampaknya pada  tubuh saat melakukan aktivitas jasmani. Mereka juga  mengusulkan strategi untuk meningkatkan partisipasi  aktivitas jasmani dan pencegahan perilaku sedenter.

 

Capaian Pembelajaran setiap elemen adalah sebagai berikut.

Elemen

Capaian Pembelajaran

Terampil Bergerak

Peserta didik menganalisis dan menghaluskan keterampilan gerak  serta mentransfernya ke dalam  berbagai situasi gerak. Peserta  didik menyusun dan  memeragakan strategi gerak yang  dapat dimanfaatkan untuk  meningkatkan capaian  keterampilan gerak. Peserta didik  memeragakan dan menjelaskan  konsep gerak yang dapat dimanfaatkan untuk  meningkatkan capaian  keterampilan gerak.

Belajar melalui

Gerak

Peserta didik mengemukakan dan membuktikan strategi gerak yang  paling efektif dalam situasi gerak  yang berbeda. Peserta didik  menginvestigasi modifikasi  peralatan, peraturan, dan sistem

skoring yang mendukung fair play  dan partisipasi inklusif. Peserta  didik menerapkan kepemimpinan,  kolaborasi, dan proses  pengambilan keputusan kelompok  ketika berpartisipasi di dalam  berbagai aktivitas jasmani.

Bergaya Hidup Aktif

Peserta didik berpartisipasi dalam aktivitas jasmani untuk  menggambarkan reaksi tubuh terhadap berbagai tingkat  intensitas yang berbeda. Peserta  didik berpartisipasi dalam  aktivitas jasmani yang  menyehatkan di luar ruang dan/atau lingkungan alam dan

menggambarkan sumber daya  yang dibutuhkan untuk  meningkatkan partisipasi. Peserta  didik menjelaskan dan  mengusulkan  strategi  peningkatan aktivitas jasmani dan  pencegahan perilaku sedenter.

Memilih Hidup yang

Menyehatkan

Peserta didik menganalisis risiko kesehatan akibat gaya hidup dan

merancang tindakan pencegahan  melalui aktivitas jasmani  berdasarkan rekomendasi otoritas  kesehatan. Peserta didik  merancang pilihan  makanan  sehat berdasarkan analisis  kandungan gizi sesuai kebutuhan  aktivitas jasmani. Peserta didik  mempraktikkan prosedur untuk  menangani cedera yang berisiko  terhadap kesehatan dan  keselamatan berdasarkan prinsip  pertolongan pertama.

 

NO

MATERI

TUJUAN PEMBELAJARAN

JUMLAH SOAL

NOMOR SOAL

1.

5. Aktivitas Gerak Berirama

 

·       Mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak spesifik dasar-dasar pola langkah  yang  mengarah  pada  tarian  daerah  dan  lompat  tali  aktivitas gerak berirama, sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki oleh peserta didik.

·       Menganalisis  aktivitas  keterampilan  gerak  spesifik  dasar-dasar  pola langkah  yang  mengarah  pada  tarian  daerah  dan  lompat  tali  aktivitas gerak berirama, sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki oleh peserta didik.

·       Memahami     dan     memprediksi     konsekuensi     dari     emosi     dan pengekspresiannya  dan  menyusun  langkah-langkah  untuk  mengelola emosinya dalam pelaksanaan belajar dan berinteraksi dengan orang lain.

·       Mengembangkan   nilai-nilai   gerak:   nilai-nilai   aktivitas   jasmani   untuk kesehatan, nilai-nilai aktivitas jasmani untuk kegembiraan dan tantangan, dan nilai-nilai aktivitas jasmani untuk ekspresi diri dan interaksi sosial.

 

35 Saol pilihan ganda

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10, 11,12,13,14,15,16,17,18,19,20

21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35

2.

6. Aktivitas  Senam lantai

 

·       Mempraktikkan  aktivitas  keterampilan  gerak  spesifik  dan  fungsional permainan  dan  olahraga  senam  lantai  sesuai  potensi  dan  kreativitas yang dimiliki oleh peserta didik.

·       Memahami     dan     memprediksi     konsekuensi     dari     emosi     dan pengekspresiannya  dan  menyusun  langkah-langkah  untuk  mengelola emosinya dalam pelaksanaan belajar dan berinteraksi dengan orang lain.

·       Mengembangkan  nilai-nilai  karakter:  tanggung  jawab  personal  (jujur, disiplin, patuh dan taat pada aturan, menghormati diri sendiri, dan lain

·       lain)  dan   pengembangan  tanggung  jawab  sosial  (kerja  sama,  toleran, peduli, empati, menghormati orang lain, gotong-royong, dan lain-lain).

 

15 Soal pilihan ganda

36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,

50

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Remedial dan Pengayaan kelas 9

IDENTITAS Nama   Penyusun : Andi Prayogo, S.Pd Pertemuan  : 1(1 X Pertemuan ) Satuan   Pendidikan : SMP AL AZHAR Hari / Tanggal : Rabu, 10 desember 2025 Kelas   / Semester : IX/Ganjil Fase : D Mata   Pelajaran : PJOK                Materi                             :  Remedial dan Pengayaan   Pilihlah jawaban yang paling benar dengan mengeklik   huruf A, B, C, atau D di layar Komputer/HP anda! 1. Pernyataan di bawah ini yang merupakan pola dasar pertahanan dalam permainan sepak bola adalah ... a. Bebas menjaga lawan, b. Menjaga serangan lawan, c. Man to man defence, d. Semua pernyataan benar.   2. Teknik yang digunakan dalam permainan sepak bola untuk melakukan operan jarak dekat adalah ... a. Kaki bagian dalam. b. Kaki bagian luar c. Punggung kaki, d. Bagian tumit 3. Jika pemain memeg...
Baca selengkapnya

Tugas latihan kelas 7

 Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd NIK                             : 198411162015071345 Kelas                            : 7 Pertemuan                    : 12 Hari tanggal                 :  Selasa 6 Mei  2025 Assalamu'alaikum Wr.Wb.  الـحَمْدُ للهِ رَبِّ العَالَـمِيْنَ ، وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى أَشْرَفِ الأَنْبِيَاءِ وَالـمُرْسَلِيْنَ ، نَبِيِّنَا وَحَبِيْبِنَا مُـحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْـمَعِيْنَ ، وَمَنْ تَبِعَهُمْ بِإِحْسَانٍ إِلَى يَوْمِ الدِّيْنِ ، أَمَّا بَعْدُ Alhamdulillaahi robbil ‘aalamiin, wa        ssholaatu wassalaamu ‘alaa asyroofil anbiyaa-i wal mursaliin, na...
Baca selengkapnya

Soal latihan harian kebugaran jasmani kelas 8

 Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd NIK                             : 198411162015071345 Kelas                            : 8 Pertemuan                    : 11 Hari tanggal                 :  Selasa 6 Mei  2025 Assalamu'alaikum Wr.Wb.  الـحَمْدُ للهِ رَبِّ العَالَـمِيْنَ ، وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى أَشْرَفِ الأَنْبِيَاءِ وَالـمُرْسَلِيْنَ ، نَبِيِّنَا وَحَبِيْبِنَا مُـحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْـمَعِيْنَ ، وَمَنْ تَبِعَهُمْ بِإِحْسَانٍ إِلَى يَوْمِ الدِّيْنِ ، أَمَّا بَعْدُ Alhamdulillaahi robbil ‘aalamiin, wa        ssholaatu wassalaamu ‘alaa asyroofil anbiyaa-i wal mursaliin, na...
Baca selengkapnya